feat(episode): TRAZA_lo-que-acabo-de-hacer-en-cuatro-movimien_S20260822.R1_XX.ops.2.hot_inf.in.cc.es.000.MGQ_J.PMCFK_E.SGNFD

Skill: NONE | Type: troubleshooting
Summary: EPISODIO 1 — MNEMO_PRE_DIGEST: Lo que acabo de hacer, en cuatro movimientos

episodes/TRAZA_lo-que-acabo-de-hacer-en-cuatro-movimien_S20260822.R1_XX.ops.2.hot_inf.in.cc.es.000.MGQ_J.PMCFK_E.SGNFD.md

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+Ciclo 13 completo y cerrado con evidencia (`a5e296bd`, tres remotos). Te explico **qué hice y cómo opera**, que era la mitad de tu pregunta.
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+## Lo que acabo de hacer, en cuatro movimientos
+
+### 1. Construí un interruptor de tres posiciones
+
+Imagina el guardia de una puerta. Hasta hoy sólo podías tenerlo **contratado** o **despedido**. Añadí una tercera posición: **de prácticas**.
+
+| Posición | Qué hace el guardia |
+|---|---|
+| **ON** | Trabaja: si tiene que parar a alguien, lo para |
+| **🌓 SHADOW** | **Sigue mirando y apuntando** a quién habría parado — pero deja pasar a todos |
+| **OFF** | No está |
+
+**Por qué SHADOW lo cambia todo:** sin ella, despedir a un guardia es una apuesta — lo quitas y rezas. Con ella lo pones de prácticas diez sesiones, lees su cuaderno, y si en diez sesiones **nunca habría parado a nadie**, ya sabes que sobra. La decisión deja de ser fe y pasa a ser dato.
+
+**Y lo probé de verdad**, no lo declaré funcionando: cogí un guardia que grita `deny`, lo puse en sombra, y el grito **desapareció de la salida** mientras el cuaderno anotaba *"aquí habría bloqueado"*. Eso es literalmente tu tesis —*apagar sin borrar*— operando.
+
+### 2. Le puse número a la prueba de la herencia
+
+Firmaste `X=25`. Ese número salió de un cálculo, y el cálculo destapó una trampa: el borrador pedía **20 puntos con 40 pruebas**, pero 40 pruebas **sólo permiten ver diferencias de ~24 o más**. Habría producido un "no concluyente" imposible de interpretar — ¿el arnés no sirve, o no había datos? Parece veredicto y es un agujero.
+
+### 3. Cerré la brecha que nos costó un turno entero ayer
+
+Ayer otra instancia sobreescribió un plan que yo tenía declarado. **Demostré la brecha antes de tocarla**: con otra instancia sujetando el cerrojo, `MEMORY.md` decía *no pasas* pero el estado del arco y los planes decían *adelante*. Nadie los protegía.
+
+Y hubo que inventar un mecanismo, no sólo añadir nombres: los planes **nacen con nombre nuevo cada ciclo**, así que una lista de archivos habría quedado obsoleta el mismo día. Ahora protege **por directorio**. La prueba incluye un archivo *que aún no existe* — y lo protege.
+
+### 4. Cacé cuatro bugs que nadie había visto